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BMIの最低ライン

BMIとは、肥満度を示す指数です。
最近では健康チェックによく登場しますよね。

ちなみに、その計算と目安はこのとおり。

BMI.jpg

数字が上がれば上がるほど肥満度は高くなっていき、生活習慣病の原因となりますが、今回は逆に、どこまで下がったら危険なのか紹介しますね。


その人の体格によるそうですが、BMIで示すと、おおよそ「12」

170cm であれば、35キロ が、生存の限界だそうです。


ちなみに、

先日テレビで、拒食症の女性を取り上げていました。

彼女の身長は170cm、体重がなんと「18キロ」!!

本来は餓死している状態なのですが、急激に痩せたわけではなく、何年もかけて徐々に落としていったので、なんとか生命を維持できているそう。しかし、もう自らのチカラで行動はできないといっていましたね。

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「ザ・仰天ニュース」より

太りすぎも良くありませんが、痩せすぎはもっと危険です。
食事をありがたく頂いて、適度な体重をめざしましょう♪
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